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Personnalité & Professionnalisme
grâce à l’entraînement et au coaching


Certification

Modèle gestion du stress

Vivre et travailler de manière productive avec le stress

Certification au modèle gestion du stress

Découvrez comment gérer correctement le stress. Avec le modèle de stress persolog, vous analysez votre dose de stress et votre comportement en cas de tension. Vous identifiez vos potentiels de stress et apprenez à prévenir une gestion négative de celui-ci.

Cliquez ici pour accéder à l'enregistrement


Basez-vous sur le comportement

La réaction au stress est aussi variée que les êtres humains. C’est pourquoi le modèle de stress persolog associe l’analyse des facteurs de stress et celle du comportement de stress individuel. Sur cette base, vous développez la voie d’une gestion appropriée du stress.

  • Diagnostiquer au choix des facteurs de stress professionnels et/ou privés
  • Prendre conscience de son comportement personnel en situation de stress
  • Comprendre les enchaînements
  • Développer des stratégies de gestion du stress sur le long terme
  • Activer les ressources de gestion du stress
  • S’entraîner à gérer le stress de manière productive

 

Utilisez le stress

Apprenez à transformer la gestion négative du stress qui freine la performance en gestion positive et productive du stress. Ne vous contentez pas d’identifier les facteurs de stress. Comprenez également votre comportement en situation de stress, développer votre compétence à le gérer et utilisez-le comme moteur.

 

Intégrez des perspectives individuelles

Contrairement à d’autres modèles, le modèle de stress persolog ne permet pas uniquement une analyse du stress au niveau de l’entreprise. Il intègre également les points de vue individuels souvent divers sur un même facteur de stress.

Développez des méthodes pratiques

Avec le modèle du stress de persolog, vous ne vous contentez pas de lutter contre les symptômes du stress. Vous découvrez vos causes individuelles et développez ainsi des stratégies d’action durables, compatibles avec le quotidien.

Découvrez les multiples domaines d’application

Outre le stress professionnel, notre modèle aborde aussi les facteurs de stress privés. Il peut en conséquence être utilisé pour la gestion de la santé dans l’entreprise, l’analyse de stress privé, des formations, des mesures individuelles et des concepts déjà établis.

 

Indications relatives aux frais de formation

Nos prix incluent les connaissances acquises :

  • Documents du séminaire
  • Frais de certificat
  • Contribution à la recherche

 

Prix plus forfait séminaire de 90 CHF par jour, y compris les pauses et les repas de midi.

Prix incluant un bon de formation annuel pour les formateurs certifiés d'une valeur de 300 CHF.

Après la certification, nous ne facturons pas de frais annuels.

 

Cette certification est proposé en français.

Les dates sont à convenir: contactez nous!

 

Votre formateurs

Heiner Gautschi,

Heiner Gautschi


Début Lieu Prix  
31.12.2020 Lully 1680 plus forfait séminaire CHF**
* Prix plus TVA, ** Prix incl TVA

Inscription de séminaire „Certification au modèle gestion du stress“:

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